一杯黑咖啡 • 激發靈感隨手記

一杯黑咖啡 • 激發靈感隨手記

味蕾習性想點一杯雀巢咖啡或奶茶。內心用一秒鐘的優雅轉速掃描了一下身體，點一杯黑咖啡吧。

有時候，選擇的不是食物，而是選擇讓神經思維有機會減少或告別舊有的不良習性，重新建立良好生活方式，擁有健康活力，活出自由自在的身心。


在這個調整和改變的過程中，更需要且更重要的是心靈深處下決心改變的意願，並下決心允許自己擁有身心健康的意願和決絕。有了深層清晰的意願，就有隨之而來的行動，並在堅持執行中看見真實的成果。

【目的地+目標+方向+意願+決心+行動+堅定+堅持 = 曲折過程 + 無數意外的結果。】

要“脫胎換骨”容易嗎？當然不容易！你必須與舊有的不良習性及障礙正面對視，要么抗拒逃離，要么穿越蛻變。要走過的必定是一個九曲十八彎心力交戰和轉化提升的過程，否則也就不叫“脫胎換骨”了。

因此確定且正確的“目的地”是關鍵，有了清晰穩定而堅實不摧的生命旅程目的地，然後用心用魂體驗和接受來到面前的每一個必經過程和風景。

生命長途沒有終點，直到某一天你來到了終點。

一個曲折艱難，卻也有趣有意思的長途未知旅程。敞開心胸，歡迎光臨，用心體驗，智慧感悟 。💕

感恩所有。祝福所有。

(2018.11.17.隨手拍／隨手記)