用自由的色彩画出不一样的活法和价值

練功 • 覺察練習 • 在實修中精進
如何讓他人做自己的選擇
即使是最親的家人

如何真誠接納自己生命的獨特之處 (另一種表達方式是 “殘缺之處”)，是一輩子的功課。這個課題也決定著一個人活著的品質和尊嚴。

徒步在主流之外的身影，
翱翔在國境邊緣的翅膀，
闖入專業框架之外快門下
活著的鏡頭，
其實，都是仰望同一片
宇宙蒼穹的靈魂。
於是安心用另一種
方式自在綻放，
用自由的色彩
畫出不一樣的活法和價值。


那天，二月中旬，又有機會做了一次自己的腦力激盪，在和親友的電話溝通中，繼續整理著自己工作以外私人世界的一些思緒。試著從不同的角度，來看同一個事情的呈現和解讀，也試著讓自己有機會勇敢表達自己的想法，勇敢選擇堅持做自己。

也許從他人的角度來看，這是所謂的固執，但是我知道，這是我自己的生命，在不影響他人的情況下，我應該有權利選擇屬於自己的獨特活法。

阳光拼图

毫無遮攔的陽光，
把路上的小石子都變成了拼圖小碎片，
拼湊出一幅光與影的對話，
帥氣，瀟灑。

(2019.03.17.隨手拍／隨手記)

如果，我一出生就是一座孤島

 

如果，我一出生就是一座孤島，
那麼我的使命就是一直漂流，
用汪洋賜予的一滴眼淚，
潑墨出一葉流動的風景。

——2019.03.13.隨手小詩／陸海燕

前幾天的清晨，上班途中坐在巴士上，這個畫面的靈感突然跑出來，隨手在手機裡寫下了這首小詩，然後因為忙，就忘了它。

昨晚心血來潮，突然想起它，找了照片來配搭。

在差不多要完成的過程中，突然發現，這首小詩應該是上天安排好，讓我送給父親您的紀念禮，相信您會喜歡。再過三天就是您的紀念日，而這首詩的意境與我的生命安頓相關。

綻放自己 · 探索生命：我是一棵樹 · 黑洞探索 (陪伴的艺术3.0-2019)

绽放自己：我是一棵树
自我探索：我的生命线

【自我探索】的过程是一条曲折漫长的生命和心灵成长之旅。途中会遇到各式各样的困境和挫折，会揭开深藏已久的伤疤来看看，会发现和自己满心期待的风景或成果完全不同，会发现怎么手中的色彩并不如预期的色彩斑斓？

其实，这正是一个真实的探索过程。所谓探索，肯定不会是一个一目了然的答案。“礼物总是深藏在迷雾之中。”勇敢向前走去，必定会有不断的发现和领悟，于是会看见什么是值得走一趟。

一、我是一棵树 (绽放自己)

晓嫣带领的第一个环节的主题是：

绽放自己：我是一棵树。

近十年来，在自己主动参与的课程中，我发现，我是一个听话的学生。每次上课的过程都会一步一步遵照老师的指示进行每一个细节动作，因为我相信，每一个动作里面一定藏着一些用意。