該怎麼樣做選擇？ 這是癌友和家屬最無助的疑惑

該怎麼樣做選擇？
這是癌友和家屬最無助的疑惑

康復過程的第一步：
選擇一個比較安全有效的【整合規劃】是關鍵

【信心來自哪裡？】

不論對生活、工作或病症治療各方面的方向和方法的選擇，最重要需要【信心】的支持。

為什麼會相信，是因為真實看到，親身真實體驗過，所以知道其中的可能性和可行性。

不相信或者懷疑，是因為還沒有機會或者沒有把握機會用心用時間用耐心好好嘗試一次。

在哲學與美中飄過——如何尋找心靈的落腳點？（我感恩·隨手記）

昨天，看紅姐姐兒童舞臺劇《找到了》，有很多感觸。從交流環節了解到，這出劇的其中一個目的，是給做父母的一些探索或啟發，當小孩長大了，獨立飛翔了，不再需要父母的陪伴和幫助的時候，身為父母的，該如何在生活中，尋找真正屬於自己的生命和活力？當深受歡迎的紅姐姐不再被需要幫助的時候，她該怎麽活？

空杯注活水，枯木生新枝

空杯注活水，枯木生新枝

日子一直在運轉，時間一直向前走，
每時每刻身邊都有各種事情在發生。

經歷過種種考驗和淬煉的心，
正是在這種種的過程和體驗中勇敢成長。

哭過痛過之後，跌倒氣餒之後，
正是讓生命重生和成長的關鍵機遇。

所謂成長，並不是保證不再跌倒，
而是要在無數次跌倒的過程中，
學會讓自己的身和心越來越迅速地站起來，
繼續堅定地提起勇氣，勇敢過關。

不沉溺於落葉飄零的低谷，
勇敢向上發芽生枝，
這是大自然樹木花草續航力生生不息的品質。

對不起
請原諒我
謝謝你
我愛你

发现身边的小幸福，感受{感恩}赐予生命的力量。


（2016.03.27.隨手拍/隨手記.LHY）


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【生命中最忠誠無悔的好老師】(2016.03.26.隨手記)

【生命中最忠誠無悔的好老師】
——讀【为什么舞蹈教师必须严格？】一文有感而發

是的，不論是在舞蹈、藝術中，或是在生活和工作中，其實都是同樣的道理。

而最嚴格嚴厲且毫無情面可言的老師，就是日日相伴的現實（更準確地說，是殘酷的現實）。

有很多時候，身邊的老師可能會心軟給你鼓勵和讚美，但是真實的『現實老師』必定給你看到最真實的結局。

康復的過程，到底簡單在哪裡？複雜在哪裡？

康復的過程，到底簡單在哪裡？複雜在哪裡？
不同生命選擇各自不同的功課和方向

【看似簡單的——身體層面處理】

其實，如果單純從身體方面來說，處理癌症應該可以很簡單。

就是及時把握『兩個關鍵點』——【專業的治療計劃(treatment plan)】【及時把握黃金治療期】，及時處理身體裡面的腫瘤（癌細胞），及時處理發炎和敗壞的組織器官等肉體上的看得見的症狀。

從理論上來說，使用到目前為止，世界上公認最專業、最先進的西醫醫療計劃、高端的醫療器材、激烈的藥物、專業的手法等，是最快最有效的處理方式。直接切除，直接消炎，直接毒殺和放射讓癌細胞死亡，這樣的快速方法，從理論上來看，應該可以直接快速清理掉身體裡面的敗壞、發炎、異變的細胞和組織，也應該是最快速的解決方法。

那麼，為什麼同樣的一套方法，對有的患者長期有效，多年健康不復發；而對有的患者只是暫時清理了，但在幾年內又復發；對有些患者甚至沒有效，或者完成治療後幾個月快速復發和惡化？原因是什麼？

两个关键点——【专业的治疗计划(treatment plan)】【及时把握黄金治疗期】

好友分享说：『觉得癌症 这回事 还是得往"灵"这方面去解码。有时候, 某一刻当下的领悟 , 或许是层层纠结的最表面那层 , 然后再一层一层的去揭开去抛开 。 "灵"悟, 也讲缘分。』

是的，没错，要达到『灵』悟。但那是比较高且深的层面，要讲缘分。其中还与情绪、心理、关系、压力、心态、社会大环境对癌症和治疗的既有设定等等许多方面息息相关，所以才会有癌症的出现，也因此让癌症的处理那么复杂。

在一般大多数情况来说，能先把表面那层（身体）弄懂、理清就已经非常不简单，这当中，病友周围的『关系』直接会对他/她产生极大的影响力。如果身边周围给予的讯息或建议是杂乱或缺乏可信度，就会直接影响或打乱了医疗团队原本可以比较简单有效的治疗疗程。如果是早期状况，可能还有稍微足够的时间给病友去走一趟冤枉路再回头。但是如果发现时已经不是初期，就没那么幸运了。

【與癌同行】拿起什麼？放下什麼？一輩子的功課（2017.03.24.隨手記）

今天到SJMC醫院探望好朋友，坐在病床邊，細心聽她講故事。連續兩個小時的真實生命故事分享。過程中，看著她虛弱，反胃，連續嘔吐，吃不下，頭暈，這是第一次化療後副作用的真實呈現。坐了一個多小時，看著她吐了好幾回，有些於心不忍。

於是說：『妳也累了吧，還是讓妳好好休息，我們先回去吧？』

她說：『不會，我Ok，我不需要休息，我想聽妳講話，我很想見到妳。』

於是繼續坐下來，繼續聽她講故事，講她在患癌這一年裏遇到的各式各樣不可思議的事情。不得不非常佩服她，竟然可以走過那麽多的挑戰和考驗，而今又繼續著另一個考驗的過程。這是一個非常勇敢且堅強的生命，也讓人感覺非常心疼。

痛苦的考驗需要被經歷

好友開始經歷第一次化療的過程，第一次開始體驗副作用帶給身體和心理的痛苦。作為旁觀者，自己無法真正幫她分擔那份痛，也無法為她減輕那份苦，唯有盡一份心意，默默為她祝福。

親愛的朋友，要好好面對，這是化療必經的過程，會過去的。面對這些不舒服症狀，自己的處理方法很重要，包括食物，雖然嘔吐吃不下，但是還是要讓自己少量多餐吃下一些東西，這時候不需要戒口，最重要是要有體力應付接下來的療程。

多想些開心和感恩的事。妳可以的，這是很多癌友都經歷過的過程。經歷了這個最痛苦的過程，對生命的看法就會有一個大轉變，這是讓心靈跨越到另一個更高層次的考驗和機會。
能夠看見妳的照片真好。虛弱了一點點，但妳依然還是那麼美。

安心面對它，多靜心。對自己身體最不舒服的地方，真心誠意地對它們說：對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。

為妳獻上無條件祝福。__/\__


（照片取自網際網絡/ 文：2017.03.23.隨手記）

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走過黑暗，與光明相遇（2012.09.01.隨手記）

「遇見如此剛硬而獨特的黑暗，也許是一種殊遇。
它使你成為俯首探望過深淵的人。」——安妮寶貝

我相信，那的確是一份殊遇。
如果曾經經歷過黑暗的深淵，
看見過生死一線的懸崖峭壁，
就會懂得黑暗的驚心動魄，以及黑暗的力量，
那是生命中險惡與希望的拉扯。

在「強烈的震撼」與「強烈的沈默」之中，
或是無力地墜落深淵，
或是奮力騰空起飛。

生命力的脆弱或堅強，
便在那一刻完成定格的雕塑。
脫穎而出的，必定是內在真實的自性之光。

能走過黑暗，與光明相遇；
或能在黑暗中點燃自己內在的光，不被黑暗吞沒；
甚至能夠坦然回首，
尋找黑暗賜予生命的神秘禮物，
那是何等幸運。

堅忍的生命，值得祝福。

（照片取自網絡 / 文：2012.09.01.隨手記）

關不住的靈感和文字，就是要飛翔（2017.03.20.隨手記）

1）今天雖是自己的假期，卻埋頭專注腦力激盪一整天。

2）是很好的頭腦訓練，因為面對的是那些自己最不敏感的數字，繼續學習和數字做朋友。

3）還有就是文字，閉關了兩年的文字水域，這幾天重新啟動和整理，才發現，單單只是在自己這個臉書頁面累積下來的文字竟然三天也整理不完。所以雖說是兩年閉關，也只不過是關閉了某些儲存文字的窗口和天地，而靈感和文字本身嘛，是怎麼樣也關不住的，就是要飛翔。

4）某些工程準備啟動了，這三個月潛藏在冰山下面的壓力開始浮現了。好好面對，相信所有。

5）忙了一整天，該讓身心早點安心休息了。明天還是要繼續。感恩。

（2017.03.20.隨手記）